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11月去拉萨旅游注意事项

时间:2016-02-27 20:07来源:www.dancl.com.cn 作者:aletan2

去拉旅游是很多人都喜欢去的,可是11月份不是去拉萨的最好的时机,因为11月份拉萨经是很冷了,这时候去拉萨可能会不舒服,而且,拉萨的海拔为3658米,这里的空气稀薄还有气候干燥,一起来了解一下11月份去拉萨的注意事项吧.

11月去拉萨

因为11月份我们去拉萨是会产生极易发生高原反应,虽然这些都是自然生理现象,可是还是要注意一下.会让人感觉到不舒服.

11月去拉萨

不舒服就会玩得不开心了,也没精力去玩了,如果出现了这些高原反应,也不必紧张,要好妇地调整好心态.

11月去拉萨

同时也可以服用一些减轻高原反应的药物,适应几天就可以了,还有一些身体肿的现像,如果严重的可以进行吸氧等治疗.

11月去拉萨

我们去了拉萨以后不要暴饮暴食,这样会加重肠胃负担,而是要多吃蔬菜和水果,这样才能更好地的适应高原环境。

11月去拉萨

在拉萨可能信号会受到天气的影响,去了拉萨一定要做好防晒,因为拉萨的紫外线是很强的,你不希望回来以后成为黑人,哪是一定要防晒的.


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